产妇坐月子在冬季应该注意什么呢

宝妈在坐月子的时候可能会赶上春夏秋冬，对于在冬季做月子的妈妈真的是要注意太多的事项了，不然就会对身体造成很大的伤害。下面天津享悦时光月子会所为大家进行了详细的讲解。

1. 由于产后毛孔呈开放状，易出汗，每日应更换内衣裤。冬季早晚温差变化较大，要注意添减衣物，以防感冒，浸湿了的衣服要及时换洗。晾洗衣服时，**能在阳光下曝晒以达到除菌效果。2.为防止产生感染和过敏，应避免选用化纤类内衣。3.“寒从脚底生”而且肾经处于脚根部，因此宜穿棉袜、厚底软鞋。在床边准备一件睡袍，半夜起来喂奶要及时穿上，以免受寒。

4..可穿着有收身效果的内裤和产后束身裤，以利于子宫位置复原和产后修身。穿一条加长的、高腰的长裤，可将整个腹部包裹，具有保护肚脐的作用。5.产后洗澡能解除分娩疲劳、舒缓精神，而且还能保持身体清洁卫生，减少发病。但冬季坐月子的新妈妈，**在生产1周以后再洗澡。洗澡时，特别要注意水温适宜，严防风、寒乘虚而入。冬天沐浴，必须密室避风，浴室宜暖和，可提前开启浴霸等浴室取暖设备，将室内温度调整至 20℃后再进入。

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